对健康开始觉悟

脚车轮缓缓地滚过一条熟悉的柏油路，
冷风徐徐吹来，脸颊有了几分凉意，春意盎然。

留在味蕾的小麦草味，
和伴着空气中弥散的大自然的野草味，
心里仿佛感觉到新生命的起点就在这里。

鼻子多久没有闻到清新的气味了。
过敏症真是让人生活少了滋味呀！
要不是嘴馋、不运动、作息不定，
也不会招惹这些麻烦。

人是奇怪动物。
社会越进步，
牺牲的东西就越来越多。
要好吃、要省时，
加工食品一大堆，
钱赚来就这么花，
花了却又搞坏健康。

小时候学的营养食物原来都是骗人的。
肉类、鱼类、牛奶要多吃。
人到中年了，
经历了，坏了身体才知道这些东西碰不得。
想还自己一个身体、心灵、精神健康的我，
还得学习学习。