2026年8月5日星期三

Keto Tiramisu 提拉米苏

Serviing no: 2 Cups

Ingredients:

蛋糕体
1. Cream cheese            40 g
2. Egg white                   1  no
3. Yolk                            1  no
4. Erythritol                    5 g
5. Vanilla extract            5 g
6. Coconut flour            10 g
7. Whipping cream        60 g
8. Coffee powder            2 g


 馅料
1.马斯卡彭奶酪(Mascarpone Cheese)160 g
2. Erythritol                   25 g
3. Whipping cream        60 g
4. Cocoa powder           
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咖啡蛋糕体

Step 1
1. Blend Yolk + Cream cheese = A
2. 加 coconut flour 拌均 = B 
A+B = C

Step 2
1. Whipping cream +  Coffee powder (不是即溶的,而是现磨)= D
2. C  + D, 搅拌至浓稠状 = E 

Step 3
1. Erythritol + Egg white , 打发蛋白至醋泡,加入糖
2. 打到蛋白霜不会滑落,  中间加几滴柠檬汁 = F

Step 4
1. 导入 1/3 F  +去E,搅拌,再加1/3 F,再搅拌,再加1/3 F 
2. 倒入模,oven, 150- 170C,20 min
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馅料

Step 1
1. Whipping cream + erythritol 打发
note: 如果室内温度比较高,当一个冰水盆, 打到倒扣不流动
            过度打发,油水会分离哦

Step 2
1. + Mascarpone Cheese,  拌均
颗粒不均匀,可用均质机
2. 把材料放入挤花袋子

Step 3
1. 一层蛋糕(用圆形模把它压出),一层乳酪陷, 可以挤到3-4层
2. 把它填满,用刮刀铺平
3. 可可粉过筛,撒在最上面











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