2019年9月20日星期五

Keto Lemon Cake 生酮柠檬蛋糕

Ingredients

蛋糕体 1.Egg 蛋 7 nos 2.Erythritol 赤藻糖醇 50 g 3.Unsalted butter 无盐奶油 212 g 4.lemon juice 柠檬汁 50 g 5.Almond flour 杏仁粉 80 g 6.coconut flour 椰子細粉 120 g 上层的糖霜 1.lemon juice 柠檬汁 50 g 2.Erythritol 赤藻糖醇 130公克/g 3.lemon peei 柠檬皮适量

==================================================

STEP 1
1. 隔水融化牛油
2. 蛋 + 赤藻醇糖 用搅拌器打发至浅色 = A
3. 用手拌均匀 :A + 杏仁 & 叶子粉 , 后 + lemon juice = C
4. 用手拌快速均匀 :分阶段把一点点的 C 加入融化了的牛油


















5. 放入袋挤出来,入模
6. 烤 180 C , 20 min


STEP 2: 糖霜
1. 把糖打成粉状
2. 加入柠檬皮和汁,用手拌均匀即可

















没有评论:

《小鱼妈妈心理素养课》第八章:心理素养心理成长循环(Psychological Growth Cycle)

整个系统 第1章:理念(为什么) 第2章:教师原则(怎么做) 第3章:孩子观(怎么看孩子) 第4章:六块心理肌肉(培养什么) 第5章:课程设计模型(如何设计) 第6章:共同语言(老师怎么说) 第7章:教具系统(用什么教) 第8章就是整个课程最重要的SOP。 第八章|心理素养课心理...