2026年8月5日星期三

Keto burger

Ingredients
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杏仁粉 75克 亞麻仁籽粉 38克 椰子细粉 30克 洋車前子粉 20克 泡打粉 一小匙 salt 1/2小匙

蛋 3个
235ml 檸檬醋 一小匙



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1. 杏仁粉 + 亞麻仁籽粉 + 椰子细粉 + 洋車前子粉 + 泡打粉 + salt
2. 蛋搅拌均匀
3. item 1 + 2, 加水加柠檬醋,搅拌,水分四次加,每次搅拌均匀再加,直到像流动性
4. 用保鲜膜折成长条状,黏起变圆形
















5. 稍微敲一下让它表面可以变得平整
6. 撒黑芝麻







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