我想要好起来 - 与孩子谈见心理医生及他的治疗过程

《感觉好多了》- 情绪盒子

如果总是忽略乐自己的情绪，情绪盒子就会越来越满，小孩儿就会肚子疼、头疼，很容易累，还爱发脾气。

我们需要找到合适的方式，把情绪释放出来，了解了这些情绪后，心情才会好一些。

就好像情绪盒子一直没被打开，久了自己都忘了一开始为什么会把它们放进去，会莫名其妙对很多事发脾气，所以我们需要有人帮他弄清楚，为什么我们总是发火，到底怎样控制情绪

有人来找我谈话，我觉得没有那么孤单了，我觉得事情会好起来的

最重要的是你喜不喜欢他，不是他喜不喜欢你 （见心理医生）